Ураг гараараа юм атгах,
толгойгоо урагш хойш хөдөлгөх,
амаа ангайх, хамхих, хэлээ хөдөлгөх,
санаа алдах, суниах зэрэг хөдөлгөөн хийнэ.
Нүүр, алга,
хөлийн улын мэдрэл
хөнгөхөн хүрэхийг мэдэрнэ.
“Ургийн хөлийн уланд
аяархан хүрэхэд”
хөлөө өвдгөөр нь нугалах,
хөлийн хуруугаа атийлгах хөдөлгөөн хийнэ.